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        <title><![CDATA[Le sommeil guide pour bien dormir]]></title>
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        <description><![CDATA[Le sommeil : bien dormir pour passer une bonne nuit avec le blog lesommeil.canalblog.com]]></description>
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    <title><![CDATA[Conseil pour mieux dormir]]></title>
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    <pubDate>Wed, 22 Feb 2017 18:03:55 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[La température de la chambre est très importante, elle ne doit pas dépasser les 18°C/19C° Avant de se coucher, il faut essayer de se décontracter, se vider l'esprit pour éviter de se coucher avec des angoisses ou des stress qui viendraient parasiter l'endormissement.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[michiloic1]]></dc:creator>
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